SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Ja po prostu uważam że nie ważne jest co kto trenuje tylko podejście ćwiczągego zarówno do treningu jak i samej walki. Inaczej będzie walczyła osoba która walczy o życie inaczej walczy zawodnik na zawodach... I wcale nie twierdze że shotokan jest skuteczniejszy od taekwondo - choć właściwie taekwondo to zmodyfikowany shotokan przez Choi Yung Hwa [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale nie można mówić, że ten styl to g****, bo tak nie jest. Po prostu na początku za dużo w nim "klepania sztuki". To wszystko. Oczywiście nie mówię tu o Shotokanie w Polsce, bo moim zdaniem nie ma o czym mówić... Może Ronowicz się wypowie, jak będzie miał czas Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostalo. Co dopytania taekwondo czy bjj. Zdecydowanie bjj. Poczytaj troche forum a naprawde zrzumiesz dlaczego. A ze twoj kumpel z taekwondo nakopal kilku kolesiom? Moze po prostu trafil na jakichs leszczy. A zreszta dobry fighter nawet nic nie trenujac moze skopac paru gosci. Uwierz, ze malo ktora uderzana MA moze byc lepsz od chwytanej (a tkd [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze rozciągnięty, kopie w każdej sytuacji szybko, wysoko i celnie, i wówczas faktycznie może swojego przeciwnika zaskoczyć. Z reguły jednak tak chyba nie jest. Po prostu co innego, gdy się jest rozgrzanym, a co innego, gdy nie. Dlatego techniki bokserskie, rzuty i obalenia oraz techniki kończące (dźwignie, duszenia) są nieocenione. [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosztem tzw. czystości stylowej oraz paru medali w zawodach w walkach WTF, które to zawody wymagają baaaardzo specyficznego treningu (nie mówię, że złego czy dobrego - po prostu specyficznego dla tej dyscypliny sportowej), no ale każdy musi sobie wybrać, co dla niego ważniejsze... > dlatego ze wiem ze z tym samym zapasnikiem w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olo. Mi po prostu chodzi o KOPNIECIE CZUBKIEM BUTA. Moze byc w piszczel/kolano/jaja/zoladek. Jest skuteczne (szczegolnie w glanach) a na wiekszosci zawodow, rozgrywanych na bosaka, takie kopy nie maja racji bytu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 09:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gizmo: dzieki za rade:) moze macie troszke racji , ja po prostu love TKD i jeszcze sie na nim nie zawiodlem:)) pozdrowka libre

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-25 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na oko jesz? nic nie wyliczałeś? jak na oko to po prostu stosuj się do 10 wskazówek i założeń i będzie git nie potrzebujesz żadnych jadłospisów http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html wędliny - syf, out masz strasznie dużo pieczywa urozmaicaj dietę ryżem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-02-13 09:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 103 na 80, obecnie 93 i mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tych 45minutach moze z 10/15minut przeznaczam na przerwy aby mięśnie się zregenerowały i nie jade ciągle klaty i bicepsa. a co do tych treningów z bieganiem to to są po prostu sks w szkole i gramy w noge i pod koniec każdego treningu już ledwo biegam bo jestem zmęczony więc chyba dość intensywnie biegam. To co teraz robie ma na celu głównie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-03-14 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki w takim razie zamówię ten spalacz, oprócz tego kreatynę, polecacie jakąś czy zwykły najtańszy mono, beta Alaine wybiorę z sfd kiedyś ją miałem byłem zadowolony,no i pytanie o bcaa który produkt wybrać, słyszałem ze activlab robi dość dobre bcaa? Czy wsiąść po prostu zwykle sfd lub all nutrited?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2016-02-21 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialy ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż jest na naprawde brązowy ;) tak jak Charon pisał ryż firmy Kupiec jest okej, sam go jem ale niedawno matka mi kupiła ryż innej firmy (nie pamiętam teraz nazwy) który kosztował ponad 3 zł za 400g a był farbowany po prostu, po ugotowaniu był biały :) .. nawet przed ugotowaniem ziarenka wyglądały podejrzanie. jego smak tez nie był zbyt ciekawy

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2006-12-02 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw 5x5 a hipertrofia + ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłę bo bez siły nie ma sylwetki. Samą pompą nic się nie osiągnie i dawni mistrzowie kulturystyki oprócz pompowania byli też diabelnie silni w podstawowych bojach. Po prostu JA OSOBIŚCIE uważam 5x5 czy inne takie plany za coś, za co powinni się brać ludzie po stażu minimum rok aby coś z nich wyciągnąć. Bo robić niskie repy ze sztangą o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2019-07-06 23:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja włosów pod pachą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ultradźwięki(one trwale usuwają owłosienie)lub bardzo dobrą metodą jest laser. Chodziło mi o to,że samemu ciężko jest usunąć włosy pod pachą.To jednak jest ból i można to zrobić niedokładnie.Kosmetyczka po prostu zrobi to za Ciebie tylko,że ciepłym woskiem.Szybko,przez co skraca ten ból. Wosk to wosk usuwa włosy z cebulkami,ale one i tak odrosną

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18888 Data: 2007-01-21 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam wystarczylo okolo 7,5mg by czuc tak jak inne produkty tego typu w ilosci 10-12 mg, nie wiem czy to sila placebo, czy faktyczne dzialanie, ale po czasie wracajac znowu do primaforce czulem taka sama moc, wiecej niz 3 kapsy na porcje w miksie z kofeina i tyrozyna nie dawalem, bo nie czulem takiej potrzeby aby weksze dawki po prostu stosowac

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2020-01-02 14:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic co 4 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja ćwicze bica i trica codziennie - czasem intensywniej, czasem troche sie obijam, ale trening jest... po prostu tak lubie i jeśli czuje, że moge troche pożyłować to sie długo nie zastanawiam czy minęło już 20 godzin czy 72 itd... po tym od razu glukoza, potem białeczko... dopiero zaczynam z takim prawdziwym ćwiczeniem, ale widze, że przyrost w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2002-11-19 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po suplach to jest niemozliwe. Natomiast to sterydach oweszem. Moze twoj facet po prostu nie radzi sobie dobrze na siłowni i przez to zamiast na niej wyładowuje sie na Tobie. Pogadaj z nim albo kopnij go w dupe:D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2006-10-22 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny plan?

    Post
    Ladies SFD

    Tuńczyk jest po prostu samotny - powinien mieć towarzystwo jakiegoś łuszczu i ww np. oliwa i ryż naturalny. Same puszkowane ryby raczej nie za często, cyc z kury kupny lepiej na indyka. Marchew wliczasz.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2014-05-27 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta rozdzielona.Co jeść przed i po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tz. jem weglowodany, tłuszcze i warzywa czekam 2-3 godziny , jem białka i warzywa. Owoce zjadam zawsze osobno. Taki sobosob odżywiania sprawił , że nie mam juz wiatrów po prostu( nie w takiej ilości). Był to dla mnie spory problem, ponieważ na codzień pracuje w kontakcie z klientem i nie moge sobie pozwolić na bezkarne puszczanie Bąków:p Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-07-22 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć ankiete działu wyniki badań sprzed cyklu i te po cyklu sknociłeś pct po prostu wyniki wrzuc razem z widełkami jak estradiol lh?fsh?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2022-01-29 18:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdż LH/FSH/Tarczyca/Morfo/lipidy/prolka po cabie. Pewnie wystarczy 1/2 tabletki. Twoje ciało, twoje zdrowie, jesteś młody jeszcze nie warto...ja bym po prostu poszedł w redukcje. A co do HCG to podstawa podaje się je od startu. Nie ma znaczenia ile trwa cykl. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-01-29 20:34:19

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2022-01-29 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)